Pomóż nam informować miliony konsumentów na całym świecie o tym, co jedzą

group photo donation 2024
Open Food Facts logo

Please give to our 2026 Fundraiser

Twoje datki finansują codzienną działalność naszej organizacji non-profit:

  • utrzymanie naszej bazy danych otwartej i dostępnej dla wszystkich,
    • infrastruktura techniczna (strona internetowa/aplikacja mobilna) oraz mały, stały zespół

  • pozostają niezależne od przemysłu spożywczego,

  • angażują społeczność oddanych obywateli,

  • wspierają rozwój badań nad zdrowiem publicznym.

Każda darowizna się liczy! Doceniamy twoje wsparcie w zapewnianiu większej przejrzystości żywności na świecie.

arrow_upward

Tofu naturalne – Well Well – 400 g

edit Edytuj stronę

Tofu naturalne – Well Well – 400 g

Strona tego produktu jest niekompletna. Pomóż ją rozwinąć przez edycję i dodawanie więcej informacji z dostępnych fotografii lub wykonanych aplikacją na Android lub iPhone/iPad. Dziękuję! ×

Kod kreskowy:
5901473052655(EAN / EAN-13)

Ilość: 400 g

Marki: Polsoja, Well Well

Kategorie: Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin, Strączkowe i produkty strączkowe, Alternatywy mięsa, Tofu, Tofu naturalne

Etykiety, certyfikaty, nagrody: Wegetariańskie, Wegańskie

Kraje sprzedaży: Polska

Dopasowane do Twoich preferencji

Zdrowie

Odżywianie

  • icon

    Etykieta Nutri-Score A

    Bardzo dobra jakość odżywcza
    • icon

      Odkryj nowy Nutri-Score!

      Obliczanie Nutri-Score ewoluuje, aby dostarczać lepsze rekomendacje oparte na najnowszych dowodach naukowych.

      Główne ulepszenia:

      • Lepsza ocena dla niektórych tłustych ryb i olejów bogatych w dobre tłuszcze
      • Lepsza ocena dla pełnowartościowych produktów bogatych w błonnik
      • Gorsza ocena dla produktów zawierających dużo soli lub cukru
      • Gorsza ocena dla czerwonego mięsa (w porównaniu do drobiu)
    • icon

      Czym jest Nutri-Score?

      Nutri-Score to logo przedstawiające ogólną jakość odżywczą produktów.

      Wynik w skali od A do E jest obliczany na podstawie składników odżywczych i pokarmów, które są preferowane (białka, błonnik, owoce, warzywa i rośliny strączkowe...) oraz składników odżywczych, które należy ograniczyć (kalorie, tłuszcze nasycone, cukry, sól). Wynik oblicza się na podstawie danych zawartych w tabeli wartości odżywczych oraz danych dotyczących składu (owoce, warzywa i rośliny strączkowe).

    icon

    Punkty ujemne: 2/55

    • icon

      Energia

      1/10 points (501kJ)

      Spożycie energii powyżej zapotrzebowania energetycznego wiąże się ze zwiększonym ryzykiem przyrostu masy ciała, nadwagi, otyłości, a w konsekwencji ryzykiem chorób przewlekłych związanych z dietą.

    • icon

      Cukry

      0/15 points (0.4g)

      Wysokie spożycie cukru może powodować przyrost masy ciała i próchnicę. Zwiększa również ryzyko cukrzycy typu 2 i chorób sercowo-naczyniowych.

    • icon

      Sól

      0/20 points (0g)

      Wysokie spożycie soli (lub sodu) może powodować wzrost ciśnienia krwi, co może zwiększać ryzyko chorób serca i udaru mózgu.

    icon

    Pozytywne punkty: 5/17

    • icon

      Proteiny

      5/7 points (13.6g)

      Żywność bogata w białka jest zazwyczaj bogata w wapń lub żelazo, które są niezbędnymi dla organizmu minerałami, przynoszącymi liczne korzyści zdrowotne.

    • icon

      Błonnik

      0/5 points (2.2g)

      Spożywanie żywności bogatej w błonnik (zwłaszcza produktów pełnoziarnistych) zmniejsza ryzyko nowotworów układu oddechowego i pokarmowego, chorób układu krążenia, otyłości i cukrzycy.

  • icon

    Poziom składników odżywczych

    • icon

      Cukry w mała ilość (0.4%)

      Co musisz wiedzieć
      • Wysokie spożycie cukru może powodować przyrost masy ciała i próchnicę. Zwiększa również ryzyko cukrzycy typu 2 i chorób sercowo-naczyniowych.

      Zalecenie: Ogranicz spożycie cukru i słodkich napojów
      • Napoje słodzone (takie jak napoje gazowane, napoje owocowe oraz soki i nektary owocowe) powinny być ograniczone w jak największym stopniu (nie więcej niż 1 szklanka dziennie).
      • Wybieraj produkty o niższej zawartości cukru i ogranicz spożycie produktów z dodatkiem cukrów.
    • icon

      Sól w mała ilość (0%)

      Co musisz wiedzieć
      • Wysokie spożycie soli (lub sodu) może powodować wzrost ciśnienia krwi, co może zwiększać ryzyko chorób serca i udaru mózgu.
      • Wiele osób z wysokim ciśnieniem krwi nie wie o tym, ponieważ często nie ma żadnych objawów.
      • Większość osób spożywa zbyt dużo soli (średnio 9 do 12 gramów na dobę), około dwukrotnie więcej niż zalecany maksymalny poziom spożycia.

      Zalecenie: Ogranicz spożycie soli i solonej żywności
      • Zmniejsz ilość soli używanej podczas gotowania i nie sól ponownie przy stole.
      • Ogranicz spożycie słonych przekąsek i wybieraj produkty o niższej zawartości soli.

  • icon

    Wartości odżywcze

    Wartości odżywcze As sold
    do 100 g / 100 ml     		W porównaniu z: Tofu naturalne
    Wartość energetyczna 501 kJ
    (120 kcal)     		514,413 kj (123 kcal) (-3%)
    Tłuszcz 6.9 g 7,333 g (-6%)
    Kwasy tłuszczowe nasycone 1.1 g 1,16 g (-5%)
    Węglowodany 0.4 g 1,447 g (-72%)
    Cukry 0.4 g 0,393 g (+2%)
    Błonnik 2.2 g 1,011 g (+118%)
    Białko 13.6 g 12,673 g (+7%)
    Sól 0 g 0,128 g (-100%)
    Sód 0 g 0,051 g (-100%)
    Wapń 0.148 g ?
    Owoce‚ warzywa‚ rośliny strączkowe ~ 57 % 33,487 % (+70%)

    • Wartości odżywcze (Detailed data)

      Wartości odżywcze As sold
      do 100 g / 100 ml       		As sold for 100 g (packaging) As sold for 100 g (estimate)
      Wartość energetyczna 501 kJ
      (120 kcal)       		501 kJ
      (120 kcal)       		?
      Tłuszcz 6.9 g 6.9 g ?
      Kwasy tłuszczowe nasycone 1.1 g 1.1 g ?
      Węglowodany 0.4 g 0.4 g ?
      Cukry 0.4 g 0.4 g ?
      Błonnik 2.2 g 2.2 g ?
      Białko 13.6 g 13.6 g ?
      Sól 0 g 0 g ?
      Sód 0 g 0 g ?
      Wapń 0.148 g 0.148 g ?
      Owoce‚ warzywa‚ rośliny strączkowe ~ 57 % ? ~ 57 %

Składniki

  • icon

    4 składników

    Ziarno soi (Europa) 57% , woda, substancja wiążąca: siarczan wapnia. Może zawierać gluten, gorczycę i sezam.
    Alergeny: Soja
    Ślady: Gluten, Gorczyca, Nasiona sezamu

    • Informacje o składnikach

      • Soja warzywna: 57.0%

      • Woda: 32.2% (estimate)

      • Substancja wiążąca: 10.8% (estimate)

      • — E516: 10.8% (estimate)

Przetwórstwo żywności

Dodatki

  • E516 - Siarczan wapnia

    Siarczan wapnia: Siarczan wapnia -nazwa Stocka: siarczanVI wapnia-, CaSO4 – nieorganiczny związek chemiczny, sól kwasu siarkowego i wapnia. Występuje w przyrodzie w postaci mineralnej m.in. jako anhydryt -sól bezwodna- i gips -dwuwodzian-. Wykazuje rzadko spotykany dla ciał stałych spadek rozpuszczalności wraz ze wzrostem temperatury: Dwuwodny siarczan wapnia, CaSO4·2H2O, znany jest jako gips i stosowany jest jako materiał budowlany. Tzw. gips budowlany to gips częściowo odwodniony -głównie półwodzian-, który po zmieszaniu z wodą przekształca się spontanicznie w dwuwodzian i krystalizuje tworząc litą masę.
    Źródło: Wikipedia

Analiza składników

  • icon

    Wegańskie

    Nie wykryto żadnych składników niewegańskich
Analiza opiera się wyłącznie na wymienionych składnikach i nie uwzględnia metod przetwarzania.
  • icon

    Szczegóły analizy składników

    pl: Ziarno _soi_ 57%, woda, substancja wiążąca (siarczan wapnia)
    1. Ziarno _soi_ -> en:soya-bean – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 20901 – percent_min: 57 – percent: 57 – percent_max: 57
    2. woda -> en:water – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 18066 – percent_min: 21.5 – percent_estimate: 32.25 – percent_max: 43
    3. substancja wiążąca -> en:firming-agent – percent_min: 0 – percent_estimate: 10.75 – percent_max: 21.5
      1. siarczan wapnia -> en:e516 – vegan: yes – vegetarian: yes – percent_min: 0 – percent_estimate: 10.75 – percent_max: 21.5

Oddziaływanie na środowisko

Ślad węglowy

Opakowanie

Transport

Zgłoś problem

Źródła danych

Produkt został dodany dnia przez arc2
Ostania zmiana strony produktu na przez new-nutrition-bot.
Stronę produktu również edytuje maciej-lawniczak.

Jeśli dane są niepełne lub błędne, można uzupełnić lub poprawić je przez edycję strony.
Edytuj stronę
Sign-in to add or edit properties