Help us make food transparency the norm!

As a non-profit organization, we depend on your donations to continue informing consumers around the world about what they eat.

The food revolution starts with you!

Podaruj
close
arrow_upward

Nesvita Owsianka - Nestlé - 35g

edit Edytuj stronę

Nesvita Owsianka - Nestlé - 35g

Strona tego produktu jest niekompletna. Pomóż ją rozwinąć przez edycję i dodawanie więcej informacji z dostępnych fotografii lub wykonanych aplikacją na Android lub iPhone/iPad. Dziękuję! ×

Kod kreskowy: 7613287014788 (EAN / EAN-13)

Ilość: 35g

Marki: Nestlé

Kategorie: Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin, Produkty śniadaniowe, Zboża i ziemniaki, Zboża i produkty zbożowe, Płatki śniadaniowe, en:Cereals with fruits, Płatki, en:Cereal flakes, Owsianka, en:Porridge with fruits

Etykiety, certyfikaty, nagrody: Nutriscore, Nutriscore A

Kraje sprzedaży: Polska

Dopasowane do Twoich preferencji

Zdrowie

Składniki

  • icon

    20 składników

    płatki owsiane 52,4%, wypiekane płatki pszenne 31,6% z miodem (mąka pszenna, miód 2,4%, składniki mineralne (wapń, żelazo), witaminy (C, niacyna, kwas pantotenowy, tiamina, B6, ryboflawina, kwas foliowy, B12), jabłko 8,0%, marchew 5,3%, nasiona siemienia lnianego 2,6%, mielony cynamon. Może zawierać: mleko.
    Alergeny: Gluten
    Ślady: Mleko

Przetwórstwo żywności

  • icon

    Żywność przetworzona

    Elementy wskazujące, że produkt znajduje się w grupie 3 - Żywność przetworzona:

    • Składnik: Miód

    Produkty spożywcze dzielą się na 4 grupy według stopnia przetworzenia:

    1. Żywność nieprzetworzona lub minimalnie przetworzona
    2. Przetworzone składniki kulinarne
    3. Żywność przetworzona
    4. Ultra-przetworzona żywność

    Określenie grupy opiera się na kategorii produktu i zawartych w nim składnikach.

    → Dowiedz się więcej o klasyfikacji NOVA

Analiza składników

  • icon

    Bez oleju palmowego

    Nie wykryto składników zawierających olej palmowy

    Nierozpoznane składniki: Wypiekane-płatki-pszenne-31-6-z-miodem

    Niektóre składniki nie mogły zostać rozpoznane.

    Potrzebujemy Twojej pomocy!

    Możesz pomóc nam rozpoznać więcej składników i lepiej analizować listę składników dla tego produktu i innych produktów poprzez:

    • Edytuj tę stronę produktu, aby poprawić błędy pisowni na liście składników, i/lub usunąć składniki w innych językach i zdaniach, które nie są związane ze składnikami.
    • Dodawaj nowe wpisy, synonimy lub tłumaczenia do naszych wielojęzycznych list składników, metod ich przetwarzania i etykiet.

    Jeżeli chcesz pomóc, dołącz do kanału #ingredients na naszej grupie dyskusyjnej na Slack i/lub dowiedz się więcej na temat analizy składników na naszej wiki. Dziękujemy!

  • icon

    Niewegańskie

    Składniki niewegańskie: Miód

    Niektóre składniki nie mogły zostać rozpoznane.

    Potrzebujemy Twojej pomocy!

    Możesz pomóc nam rozpoznać więcej składników i lepiej analizować listę składników dla tego produktu i innych produktów poprzez:

    • Edytuj tę stronę produktu, aby poprawić błędy pisowni na liście składników, i/lub usunąć składniki w innych językach i zdaniach, które nie są związane ze składnikami.
    • Dodawaj nowe wpisy, synonimy lub tłumaczenia do naszych wielojęzycznych list składników, metod ich przetwarzania i etykiet.

    Jeżeli chcesz pomóc, dołącz do kanału #ingredients na naszej grupie dyskusyjnej na Slack i/lub dowiedz się więcej na temat analizy składników na naszej wiki. Dziękujemy!

  • icon

    Nieznany status wegetariański

    Nierozpoznane składniki: Wypiekane-płatki-pszenne-31-6-z-miodem, Wapń, Żelazo, Witamina C, Tiamina, Kwas foliowy, Kobalamina

    Niektóre składniki nie mogły zostać rozpoznane.

    Potrzebujemy Twojej pomocy!

    Możesz pomóc nam rozpoznać więcej składników i lepiej analizować listę składników dla tego produktu i innych produktów poprzez:

    • Edytuj tę stronę produktu, aby poprawić błędy pisowni na liście składników, i/lub usunąć składniki w innych językach i zdaniach, które nie są związane ze składnikami.
    • Dodawaj nowe wpisy, synonimy lub tłumaczenia do naszych wielojęzycznych list składników, metod ich przetwarzania i etykiet.

    Jeżeli chcesz pomóc, dołącz do kanału #ingredients na naszej grupie dyskusyjnej na Slack i/lub dowiedz się więcej na temat analizy składników na naszej wiki. Dziękujemy!

Analiza opiera się wyłącznie na wymienionych składnikach i nie uwzględnia metod przetwarzania.
  • icon

    Szczegóły analizy składników

    Potrzebujemy Twojej pomocy!

    Niektóre składniki nie mogły zostać rozpoznane.

    Potrzebujemy Twojej pomocy!

    Możesz pomóc nam rozpoznać więcej składników i lepiej analizować listę składników dla tego produktu i innych produktów poprzez:

    • Edytuj tę stronę produktu, aby poprawić błędy pisowni na liście składników, i/lub usunąć składniki w innych językach i zdaniach, które nie są związane ze składnikami.
    • Dodawaj nowe wpisy, synonimy lub tłumaczenia do naszych wielojęzycznych list składników, metod ich przetwarzania i etykiet.

    Jeżeli chcesz pomóc, dołącz do kanału #ingredients na naszej grupie dyskusyjnej na Slack i/lub dowiedz się więcej na temat analizy składników na naszej wiki. Dziękujemy!

    : płatki owsiane 52.4%, wypiekane płatki pszenne 31.6% z miodem, mąka pszenna, miód 2.4%, składniki mineralne (wapń, żelazo), witaminy, witamina C, niacyna, kwas pantotenowy, tiamina, witamina B6, ryboflawina, kwas foliowy, witamina B12, jabłko 8%, marchew 5.3%, siemienia lnianego 2.6%, cynamon
    1. płatki owsiane -> en:oat-flakes - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9311 - percent: 52.4
    2. wypiekane płatki pszenne 31.6% z miodem -> pl:wypiekane-płatki-pszenne-31-6-z-miodem
    3. mąka pszenna -> en:wheat-flour - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 9410
    4. miód -> en:honey - vegan: no - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 31008 - percent: 2.4
    5. składniki mineralne -> en:minerals
      1. wapń -> en:calcium
      2. żelazo -> en:iron
    6. witaminy -> en:vitamins - vegan: yes - vegetarian: yes
    7. witamina C -> en:vitamin-c
    8. niacyna -> en:e375 - vegan: maybe - vegetarian: maybe
    9. kwas pantotenowy -> en:pantothenic-acid - vegan: yes - vegetarian: yes
    10. tiamina -> en:thiamin
    11. witamina B6 -> en:vitamin-b6 - vegan: yes - vegetarian: yes
    12. ryboflawina -> en:e101 - vegan: maybe - vegetarian: yes
    13. kwas foliowy -> en:folic-acid
    14. witamina B12 -> en:vitamin-b12
    15. jabłko -> en:apple - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 13050 - percent: 8
    16. marchew -> en:carrot - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20009 - percent: 5.3
    17. siemienia lnianego -> en:flax-seed - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 15034 - percent: 2.6
    18. cynamon -> en:cinnamon - vegan: yes - vegetarian: yes

Odżywianie

  • icon

    Bardzo dobra jakość odżywcza

    ⚠ ️Uwaga: ilość owoców, warzyw i orzechów nie jest podana na etykiecie, została oszacowana z listy składników: 13

    Produkt ten nie jest uważany za napój przy obliczaniu Nutri-Score.

    Pozytywne punkty: 10

    • Proteiny: 5 / 5 (wartość: 11, wartość zaokrąglona: 11)
    • Błonnik: 5 / 5 (wartość: 9, wartość zaokrąglona: 9)
    • Owoce, warzywa, orzechy i olej rzepakowy/olej z orzechów włoskich/oliwa z oliwek: 0 / 5 (wartość: 13.3, wartość zaokrąglona: 13.3)

    Punkty ujemne: 7

    • Energia: 4 / 10 (wartość: 1577, wartość zaokrąglona: 1577)
    • Cukry: 3 / 10 (wartość: 14, wartość zaokrąglona: 14)
    • Tłuszcz nasycony: 0 / 10 (wartość: 0.7, wartość zaokrąglona: 0.7)
    • Sód: 0 / 10 (wartość: 36, wartość zaokrąglona: 36)

    Punkty za białka są liczone, ponieważ negatywnych punktów jest mniej niż 11.

    Ocena wartości odżywczej: (7 - 10)

    Nutri-Score:

  • icon

    Poziom składników odżywczych

    • icon

      Cukry w wysoka ilość (14%)

      Co musisz wiedzieć
      • Wysokie spożycie cukru może powodować przyrost masy ciała i próchnicę. Zwiększa również ryzyko cukrzycy typu 2 i chorób sercowo-naczyniowych.

      Zalecenie: Ogranicz spożycie cukru i słodkich napojów
      • Napoje słodzone (takie jak napoje gazowane, napoje owocowe oraz soki i nektary owocowe) powinny być ograniczone w jak największym stopniu (nie więcej niż 1 szklanka dziennie).
      • Wybieraj produkty o niższej zawartości cukru i ogranicz spożycie produktów z dodatkiem cukrów.
    • icon

      Sól w mała ilość (0.09%)

      Co musisz wiedzieć
      • Wysokie spożycie soli (lub sodu) może powodować wzrost ciśnienia krwi, co może zwiększać ryzyko chorób serca i udaru mózgu.
      • Wiele osób z wysokim ciśnieniem krwi nie wie o tym, ponieważ często nie ma żadnych objawów.
      • Większość osób spożywa zbyt dużo soli (średnio 9 do 12 gramów na dobę), około dwukrotnie więcej niż zalecany maksymalny poziom spożycia.

      Zalecenie: Ogranicz spożycie soli i solonej żywności
      • Zmniejsz ilość soli używanej podczas gotowania i nie sól ponownie przy stole.
      • Ogranicz spożycie słonych przekąsek i wybieraj produkty o niższej zawartości soli.

  • icon

    Wartości odżywcze

    Wartości odżywcze Sprzedawany jako
    do 100 g / 100 ml     		Przygotowany
    do 100 g / 100 ml     		Przygotowany
    na porcję (175g)     		W porównaniu z: Owsianka
    Wartość energetyczna 1577 kj
    (377 kcal)     		483 kj
    (115 kcal)     		845 kj
    (201 kcal)     		+4%
    Tłuszcz 5,2 g 2,63 g 4,6 g -18%
    Kwasy tłuszczowe nasycone 0,7 g 1,09 g 1,9 g -53%
    Węglowodany 67 g 17 g 29,8 g +13%
    Cukry 14 g 6,69 g 11,7 g -11%
    Błonnik 9 g 1,83 g 3,2 g +5%
    Białko 11 g 4,91 g 8,6 g -4%
    Sól 0,09 g 0,109 g 0,19 g -15%
    Witamina C 115 mg 22,9 mg 40 mg
    Witamina B1 (Tiamina) 2,6 mg 0,543 mg 0,95 mg
    Witamina B2 (Ryboflawina) 1,9 mg 0,509 mg 0,89 mg
    Niacyna 28 mg 5,6 mg 9,8 mg
    Owoce ‚ warzywa ‚ orzechy i rzepak ‚ orzech orzechowy i oliwek (ocena analizy listy składników) 13,3 % ? ?
Wielkość porcji: 175g

Oddziaływanie na środowisko

Ślad węglowy

Opakowania

Transport

Report a problem

Źródła danych

Produkt został dodany dnia przez kiliweb
Ostania zmiana strony produktu na przez sierigh.
Stronę produktu również edytuje olipinski, roboto-app, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlnR1CoH1-B7vCgLvi13W2dutdpfSWIws0ojjbKo.

Jeśli dane są niepełne lub błędne, można uzupełnić lub poprawić je przez edycję strony.
Edytuj stronę