Produkty śniadaniowe

Wartości odżywcze

Średnie wartości odżywcze dla 255 produktów z kategorii Produkty śniadaniowe dla których wartość odżywcza jest znana (z 276 produktów).

Wartości odżywcze
Wartości odżywcze Sprzedawany jako
do 100 g / 100 ml
Odchylenie standardowe Minimalnie 10-ty centyl Mediana 90-ty centyl Maksymalnie
Wartość energetyczna 1510 kj
(358 kcal)
394 kj
(95 kcal)
96 kj
(2 kcal)
636 kj
(151 kcal)
1590 kj
(377 kcal)
1970 kj
(471 kcal)
3620 kj
(866 kcal)
Tłuszcz 7,01 g 6,59 g 0 g 0,5 g 5,6 g 18 g 40,4 g
Kwasy tłuszczowe nasycone 2,25 g 2,46 g 0 g 0,1 g 1,2 g 7,8 g 17,9 g
Węglowodany 61,3 g 12,7 g 3,6 g 35 g 63 g 78 g 88 g
Cukry 25,8 g 13,6 g 0,8 g 6,5 g 24,9 g 56,3 g 80 g
Błonnik 6,39 g 2,96 g 0 g 1,2 g 6,5 g 11 g 38 g
Białko 6,92 g 3,67 g 0 g 0,5 g 8 g 12,5 g 25 g
Sól 0,287 g 0,263 g 0 g 0 g 0,24 g 0,76 g 130 g
Alkohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Witamina D 2,94 µg 0,269 µg 2,5 µg 2,5 µg 2,99 µg 5 µg 5 µg
Witamina B1 (Tiamina) 0,76 mg 0,334 mg 0 mg 0,3 mg 0,92 mg 1,1 mg 1,1 mg
Witamina B2 (Ryboflawina) 1,23 mg 0,115 mg 1 mg 1,1 mg 1,21 mg 1,4 mg 1,4 mg
Niacyna 13,6 mg 1,85 mg 9,3 mg 11 mg 13,6 mg 16 mg 16 mg
Witamina B6 1,24 mg 0,116 mg 1,03 mg 1,1 mg 1,22 mg 1,4 mg 1,4 mg
Witamina B9 (Kwas foliowy) 148 µg 40,1 µg 74 µg 86 µg 164 µg 200 µg 200 µg
Kwas pantotenowy 5,11 mg 0,66 mg 3,67 mg 4,34 mg 5,16 mg 6 mg 6 mg
Wapń 519 mg 201 mg 107 mg 400 mg 477 mg 923 mg 1070 mg
Żelazo 6,75 mg 2,63 mg 0 mg 0 mg 7 mg 10,5 mg 10,6 mg

Kraj: Polska - Zobacz wszystkie pasujące produkty z całego świata

Produkty z Produkty śniadaniowe kategorii

Zobacz wyniki z całego świata

Stały link do wyników, do udostępnienia e-mailem lub na portalach społecznościowych