Płatki śniadaniowe

Kategoria: Płatki śniadaniowe

Należy do:

Zboża i produkty zbożowe, Produkty śniadaniowe, Zboża i ziemniaki, Żywność na bazie roślin, Żywność i napoje na bazie roślin

Zawiera:

Wartości odżywcze

Średnie wartości odżywcze dla 59 produktów z kategorii Płatki śniadaniowe dla których wartość odżywcza jest znana (z 61 produktów).

Wartości odżywcze Sprzedawany jako
do 100 g / 100 ml
Odchylenie standardowe Minimalnie 10-ty centyl Mediana 90-ty centyl Maksymalnie
Wartość energetyczna (kJ) 1640 kj 142 kj 456 kj 1440 kj 1630 kj 1860 kj 1970 kj
Wartość energetyczna (kcal) 386 kcal 25 kcal 109 kcal 355 kcal 380 kcal 434 kcal 470 kcal
Wartość energetyczna 1620 kj
(386 kcal)
110 kj
(25 kcal)
456 kj
(109 kcal)
1480 kj
(355 kcal)
1590 kj
(380 kcal)
1830 kj
(434 kcal)
1970 kj
(470 kcal)
Tłuszcz 7,05 g 4,11 g 1 g 2,2 g 5,7 g 14,4 g 20,8 g
- Kwasy tłuszczowe nasycone 2 g 1,56 g 0,2 g 0,6 g 1,3 g 5,6 g 7,9 g
Węglowodany 67,1 g 6,57 g 52 g 58,1 g 65,2 g 78 g 82,6 g
- Cukry 19,4 g 7,47 g 0,9 g 6,5 g 21 g 29 g 32,8 g
Błonnik 7,58 g 2,08 g 2,3 g 4,1 g 7,8 g 11 g 14 g
Białko 9,44 g 1,92 g 5,1 g 6,9 g 9 g 13 g 16,9 g
Sól 0,313 g 0,251 g 0 g 0,02 g 0,24 g 0,86 g 1,81 g
Sodium 0,125 g 0,1 g 0 g 0,008 g 0,096 g 0,344 g 0,724 g
Witamina B9 (Kwas foliowy) 139 µg 42,4 µg 74 µg 86 µg 164 µg 200 µg 200 µg
Żelazo 7,2 mg 2,49 mg 2,5 mg 3,9 mg 7,89 mg 10,5 mg 10,6 mg
Nutrition score - France 3,75 3,75 3,75 3,75 3,75 3,75 3,75
Nutri-Score C C C C C C

Produkty z Płatki śniadaniowe kategorii

Kraj: Polska - Zobacz wszystkie pasujące produkty z całego świata