volunteer_activism Podaruj

Open Food Facts to wspólny projekt stworzony przez dziesiątki tysięcy wolontariuszy i zarządzany przez organizację non-profit z 8 pracownikami. Potrzebujemy Twoich darowizn, aby sfinansować budżet Open Food Facts na rok 2023 i kontynuować prace nad projektem.

Dziękuję! favorite

close

Wartości odżywcze

Średnie wartości odżywcze dla 60 produktów z kategorii Tłuste ryby dla których wartość odżywcza jest znana (z 65 produktów).

Wartości odżywcze
Wartości odżywcze Sprzedawany jako
do 100 g / 100 ml
Odchylenie standardowe Minimalnie 10-ty centyl Mediana 90-ty centyl Maksymalnie
Wartość energetyczna 727 kj
(174 kcal)
198 kj
(51 kcal)
0 kj
(0 kcal)
399 kj
(94 kcal)
782 kj
(184 kcal)
1090 kj
(260 kcal)
1950 kj
(471 kcal)
Tłuszcz 10,4 g 5,8 g 0,2 g 1,1 g 11 g 22 g 45 g
Kwasy tłuszczowe nasycone 1,9 g 1,12 g 0 g 0,3 g 1,9 g 4,1 g 11 g
Omega 3 fat 1740 mg 1090 mg 0 mg 1,6 mg 2200 mg 3400 mg 4000 mg
Kwas eikozapentaenowy 0,392 g 0,232 g 0 g 0 g 0,5 g 1,2 g 1,2 g
Kwas dokozaheksaenowy 0,549 g 0,26 g 0,1 g 0,1 g 0,69 g 1,1 g 1,1 g
Węglowodany 2,37 g 3,17 g 0 g 0 g 0,5 g 9,6 g 18 g
Cukry 1,36 g 1,95 g 0 g 0 g 0 g 5,3 g 11 g
Błonnik 0,154 g 0,231 g 0 g 0 g 0 g 0,5 g 1 g
Białko 18 g 5,3 g 8,5 g 10 g 20 g 24,8 g 27,7 g
Sól 1,38 g 0,632 g 0 g 0,68 g 1,2 g 2,9 g 12,5 g

Kraj: Polska - Zobacz wszystkie pasujące produkty z całego świata

Produkty z Tłuste ryby kategorii